Første løber skal, før løbet skydes i gang, have fat i en depeche, som findes i start- og målområdet midt i Fælledparken. Denne depeche gives videre til næste løber på holdet, når man kommer i mål. Alle løbere skal på et passende tidspunkt indfinde sig i den startboks, som passer med ens løbenummer. Dette gøres ved at bevæge sig ind i startområdet gennem de oppustede porte. Her venter man så på at blive sendt af sted af den foregående løber, som rækker depechen over rækværket.
Alle hold starter efter følgende tidstabel:
Startnr.Starttid
1 - 250 kl. 18.00
251 - 500 kl. 18.01
501 - 750 kl. 18.02
751 - 1000 kl. 18.03
1001 - 1250 kl. 18.04
1251 - 1500 kl. 18.05
1501 - 1750 kl. 18.06
1751 - 2000 kl. 18.07
2001 - 2250 kl. 18.08
2251 - 2500 kl. 18.09
2501 - 2750 kl. 18.10
2751 - 3000 kl. 18.11
3001 - 3250 kl. 18.12
3251 - 3500 kl. 18.13
3501 - 3750 kl. 18.14
3751 - 4000 kl. 18.15
4001 - 4250 kl. 18.16
4251 - 4500 kl. 18.17
4501 - 4750 kl. 18.18
4751 - 5200 kl. 18.19
Løbet foregår rundt om Fælledparken for til slut at bevæge sig ind i teltslangen, hvor der er 1 kilometer opløb inde i teltlejren. Husk at sammensætte nogenlunde jævnbyrdige hold, så de sidste er i mål samtidig.